Воспитывать просто. Как дать детям главное, не перегружая лишним. Кристина Ко

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ только самые важные вещи. От вопроса «Как все втиснуть в график?» мы переходим к вопросу «Что достойно попасть в мой график?». Такой подход прекрасен, ведь, сократив позиции в расписании, вы будете каждый вечер с удовлетворением отмечать, что тратили время в основном на значимые вещи.

      В этой главе мы вам представим несколько упражнений, которые помогут разобраться, какие у вашей семьи приоритеты в отношении времени, и посмотреть, учитываются ли они на данный момент при составлении расписаний. Затем мы предложим вам ряд стратегий, с помощью которых вы сможете ликвидировать разрыв между тем, что вы сейчас делаете, и тем, что считаете важным.

      Так что берите блокнот и карандаш. Мы начинаем.

      Познайте себя

      Прежде чем решить, что достойно занять строчку в вашем расписании, необходимо выяснить, в каких вы отношениях со временем. Ведь, только понимая и уважая эти отношения, вы сможете эффективно управлять своим графиком.

Определите свой внутренний режим

      Несомненно, всем нам не помешало бы отточить свое умение распоряжаться временем. Но для начала нужно определить, каков ваш внутренний режим. Внутренний режим – это наиболее комфортный способ взаимодействия со временем: как вам удобно его распределять и тратить.

      Давайте на секунду представим, что вы в волшебном мире. Допустим, вы там в одиночестве: как вы будете проводить время? Ответьте на следующие вопросы (и не заботьтесь пока о правде жизни).

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Сноски

      1

      Здесь автор ссылается на популярную книгу «Боевой гимн матери-тигрицы» Эми Чуа про строгое китайское воспитание. – Здесь и далее прим. пер.

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 СКАЧАТЬ