Название: Злиться можно! Драться – нет. Книга-тренинг для родителей с играми для эмоционального воспитания
Автор: Джон Лэмби
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785006098954
isbn:
– способность контролировать, влиять на что-то – например, извлекать звук из музыкальной игрушки;
– угощения.
Грусть
Реакция на утрату вещи или человека, к которым вы сильно привязаны, или на невозможность достижения цели. В грусти присутствует некоторая покорность, но иногда она превращается в тоску с элементами возбуждения и протеста перед лицом утраты, которые затем снова переходят в грусть.
Внешние проявления эмоции: Внутренние уголки бровей приподняты, уголки губ опущены. Слёзы.
Типичные мысли и ощущения: «Я потерял что-то важное / кого-то важного».
«Всё пошло не так». «Я ничего не контролирую». Упадок сил.
Типичные действия ребёнка: Менее активен, больше молчит. Плачет, всхлипывает. Ведёт себя тихо и отстранённо.
Типичные причины, по которым маленькие дети чувствуют грусть:
– уход объекта привязанности;
– потеря или исчезновение любимой вещи;
– отвержение, предательство;
– проигрыш в игре.
Гнев
Реакция на возникновение помех в достижении важной цели. Гнев также может быть ответом на попытки причинить вред (физический или моральный) нам или близкому человеку. Кроме желания устранить препятствие или прекратить нанесение вреда, гнев часто связан с побуждением отплатить враждебному объекту (субъекту) тем же.
Внешние проявления эмоции: Нахмуренные брови, сжатые губы.
Типичные мысли и ощущения: «У меня не получается!» «Так нечестно!» «Ты обидел меня». «Это невыносимо!» Напряжение в мышцах.
Типичные действия ребёнка: Толкает или тянет что есть силы. Плачет в знак протеста. Разбрасывает вещи, пинается, дерётся, стучит кулаками. Кричит, спорит.
Типичные причины, по которым маленькие дети испытывают гнев:
– потеря контроля (фрустрация), например: действия с музыкальной игрушкой больше не сопровождаются извлечением звуков;
– объект привязанности уходит (что вызывает плач в знак протеста);
– помехи в достижении цели, например: другой ребёнок отбирает игрушку или родители не разрешают что-то взять;
– причинение вреда, например: толчок или оскорбление.
Страх
Реакция на возможное причинение вреда, физического или морального. Страх побуждает нас замереть или бежать.
Внешние проявления эмоции: Поднятые брови и веки, губы напряжены и растянуты.
Типичные мысли и ощущения: «Я в опасности». «Может случиться что-то плохое». «Я не справлюсь». Дрожь в коленках, потоотделение, неприятное ощущение в животе.
Типичные действия ребёнка: Отодвигается подальше от опасного объекта. Отводит глаза, прячет лицо. Прячется. Замирает на месте.
Типичные причины, по которым маленькие дети (от 7 месяцев) СКАЧАТЬ