Плохая девочка. Психологическая трансформация для женщин. Оливия Косс

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ нам тяжело принять это как истину. Мы всегда найдём тысячи аргументов в пользу того, что мы бессильны, что обстоятельства заставляют нас жить именно так, и мы ничего не можем поделать – так уж сложилась наша тяжёлая судьба. Но как раз именно такое восприятие себя и своей действительности не позволяет нам ничего изменить и увидеть себя и весь мир в новых, ярких красках.

      Безусловно, все женщины хотят быть счастливыми. Более того, я твёрдо убеждена, что быть счастливой – единственное предназначение женщины. А что значит быть счастливой? Это значит быть собой, принимать и любить себя со всеми несовершенствами, ощущать собственную ценность, знать, чего ты хочешь, доверять себе и иметь здоровые отношения с собой, со своим любимым мужчиной, с детьми и родителями, и при этом чувствовать, что ты занимаешься любимым делом. Верно?

      Для многих неудовлетворённость происходящим и собой является нормой. Однако жизнь женщины действительно способна меняться в лучшую сторону, вот только влияют на это не люди и ситуации, не удача и стремление быть эффективной, не круглосуточная работа на износ в погоне за целями и идеальными результатами, а способность женщины познавать и исследовать себя.

      Любые внешние проявления и события являются не чем иным, как отражением, проекцией нашей внутренней реальности: эмоций, мыслей, чувств, ожиданий, установок, моделей восприятия и сценариев определённого, присущего нам поведения. Вот почему настоящие перемены происходят только от внутренних преобразований.

      Женщина может отчаянно тратить все свои энергию и время на поиск того, кто сделает её счастливой, но в итоге ничего не получается – только временный эффект. А причина в том, что основа, фундамент счастья женщины – не просто её внутренний мир, а контакт с ним, та связь, которую она умеет или не умеет поддерживать сама с собой.

      Путь к новой жизни – это процесс знакомства с собой, изучения и принятия себя, а далее построения своей жизни в согласии с собой.

      Женщины чрезмерно озабочены своим внешним видом. Их очень сильно волнует, в каком состоянии их тело, брови, губы, волосы, ресницы, ногти, что надеть, чем намазать своё лицо, какого цвета выбрать купальник на новый сезон. Они готовы тратить ресурсы, время и деньги на приукрашивание себя, забывая о том, что внутренний мир тоже хочет внимания и нуждается в заботе.

      Связь и единство с самой собой – это и есть ключ к твоей внутренней красоте, когда ты светишься изнутри.

      Углублённое знакомство женщины с собой приводит к обретению целостности и постижению новых энергетических рубежей. Такую исследующую, понимающую и принимающую себя женщину в современном мире именуют «пробуждённой».

      Пробуждённая женщина знает, что каждый день – это новое начало, и что она сама и есть это начало. Такая женщина способна сама себя поддержать, восстановить и настроить на нужную ей волну. Она умеет любить жизнь во всех её вариациях и принимать как хорошее, так и плохое, СКАЧАТЬ