Плохая девочка. Психологическая трансформация для женщин. Оливия Косс
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Плохая девочка. Психологическая трансформация для женщин - Оливия Косс страница 11

СКАЧАТЬ истязают себя работой и лишаются многих важных моментов в жизни во имя цели компании и рвения быть значимыми и незаменимыми.

      Чтобы ощутить свою ценность, такие женщины стремятся к всевозможным достижениям – построить впечатляющую карьеру или создать лучшую из лучших семью. Чаще и то, и другое. Как ты думаешь, такая лихорадочная направленность всей себя в подобное русло действительно проистекает из любви к себе?

      Конечно нет. Рано или поздно к женщине приходит осознание того, что её жизнь далеко не превосходна, и радость от жизни так и не стала её попутчиком.

      Всё это происходит по причине того, что никакие внешние атрибуты состоявшейся или несостоявшейся с точки зрения социума жизни не могут дать истинного обретения счастья. Особенно если эта жизнь построена вразрез с собой настоящей и протекает в скрытом или явном внутреннем несогласии! В итоге женщину ждёт тупик, на неё обрушивается тысяча вопросов к себе, на которые нет ответов. Вот почему изначально главным «убийцей» любви женщины к себе является её потерянный контакт с самой собой.

      Достоинство женщины – это не внешние успехи, а внутренние.

      Соответственно, когда женщина движется по жизни в согласии с собой, она достигает поставленных задач без постоянного преодоления себя. И эти достижения не являются её судорожной целью, они – просто демонстрация её теплых отношений с собой, удовольствия, которое она искренне получает от процесса. Это результат её глубоких познаний о себе и умения управлять своим внутренним миром, о котором мы с тобой говорили во Введении.

      ИСТОЧНИК САМОЦЕННОСТИ

      Глоссарий

      Самоценность – это способность принимать, ценить, любить и уважать себя, независимо от внешних обстоятельств.

      Эта способность напрямую связана с нашим состоянием ресурса, нашей энергией. Спроси себя: ты ощущаешь себя полной сил и желания двигаться вперёд или разбита о свою же самооценку?

      Самоценность – это уникальный, неповторимый источник энергии, который пропускает сквозь Долину Любви к Себе чистую, живительную воду, что питает нашу психику.

      Ежедневное орошение самоценностью позволяет нам воспринимать себя красивой, умной, талантливой, желанной, полноценной, нужной, привлекательной, сексуальной, открытой, чувственной… Этот список можно продолжать бесконечно.

      Источник самоценности подобен внутреннему сосуду. Это наша «духовная мышца», которая позволяет удержать счастье внутри и построить вокруг себя свой собственный, наполненный радостью мир.

      Полный сосуд – это состояние истока, желание всё делать с удовольствием и энтузиазмом. Пустой сосуд – это ощущение опустошения и пребывание на границе ресурсов, энергетическое истощение.

      Когда Источник самоценности пустой и осушенный, женщина становится потерянной и несчастной. Она постоянно вымотанная, недовольная и обиженная на такой несправедливый мир, но при этом изо всех сил пытается СКАЧАТЬ