Вот еще важно. О связях и влечениях. Когда в другом есть темное, и ты это видишь, узнаешь себя в каких-то проявлениях, если принимаешь, – такая связь становится крепче. Доверие – больше. Поддержка – сильнее. Успокаиваешься. Становишься счастливей. Потому что силы в два раза больше, и ресурса. Потому что, признавая и любя темное в другом, начинаешь любить себя и принимать более цельно. Так происходит взаимное исцеление, когда темное, наконец, может быть переработано в энергию творения. Но начинается, конечно, с принятия себя.
И по-хорошему это все "темное, злое, непредсказуемое, агрессивное, опасное" не должно проявляться на людей в виде действий и особенно – в виде манипуляций. Не должно становиться признаками садизма (и его обратной формы мазохизма, когда подсознательно у других вызывается чувство вины). И ни в коем разе не должно оставаться внутри.
Переварить такое в тишине невозможно – только запрячется глубже и наломает дров внутри, если, конечно, вы не адепт святой веры и не сливаете это все высшим силам.
Тень нужно честно признать и сублимировать в действии. В преобразовании мира к лучшему (в идеале). Но если учесть, что любое наше действие в каждый момент – это лучшее, что мы в принципе могли бы сделать, исходя из нашего состояния, то все, что ни делается, – к лучшему, и тогда каждое наше принятое решение и прошлое вообще – это ЛУЧШЕЕ, что только могло быть. Без всяких "если". Вот когда это хотя бы допустить и отпустить как данность, конфликт и драма исчезают сами собой. Ух, выговорила.
Возникает чувство настоящего момента, и начинаешь замечать всякие маленькие радости и фишки жизни, а не тяготение прошлого опыта и не страх будущего. Возникает даже пресловутое "а пошло оно все" и выдыхаешь, отпускаешь, перезагружаешься, восстанавливаешься. Начинаешь наслаждаться. Уходит прошлое. Уходит страх будущего. Начинаешь замечать дары, которые у тебя уже есть на данный момент. И которые никуда не собираются деваться. Начинаешь ценить их и желать, чтобы они оставались, и вкладывать в них свое светлое.
Зато, когда это все проживаешь, переживаешь на себе и потом записываешь, делишься опытом, кто-то может прочитать, и это станет кому-нибудь полезно. Хотя бы фразой, что все нормально. Что все принято и уже исцелено. Что все в порядке и все хорошо. Гусеницы восстановлены, и можно ехать дальше – прикроют.
Спорт, СКАЧАТЬ