Паутинка на глобусе. Владимир Замышляев

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ звонила из Москвы. Вадим не отвечал. Потом она перестала звонить. На тренировки Вадим не ходил, не хотелось видеть тренера. С друзьями тоже перестал видеться. Вадиму, словно улитке, хотелось спрятаться от всех – никого не видеть, никого не слышать.

      Такое состояние не прошло незамеченным для сотрудников по работе.

      Один из них, Николай, с кем Вадим приятельствовал, спросил:

      − У тебя какие-то проблемы?

      − Нет, у меня всё в порядке.

      − Могу я тебе чем-то помочь?

      − Со своими трудностями я справляюсь сам.

      − Если ты не хочешь мне открыться, обратись к гештальт-терапевту, он снимет твою психологическую проблему.

      − Не нужен мне ни терапевт, ни кто другой. Я достаточно сильный, чтобы самому решать свои проблемы.

      − Тогда советую обратиться к аффирмации.

      Вадим об этих понятиях ничего не слышал, поэтому дома, сев за компьютер, в поисковике начал искать, что обозначают эти термины. Если его состояние стали замечать посторонние люди, надо как-то работать над собой. Для себя определил, что начнёт с позитивно сформулированной фразы, постоянно повторяющейся. И если не получится, только тогда обратится к гештальт-терапевту.

      Позитивную фразу составить оказалось не так просто. Ведь в ней не должно быть приставки «не». И Вадим нашёл её: «Я – сильный, уверенный, энергичный и способный». Записал это на бумаге и несколько раз в день повторял как мантру, с той лишь разницей, что произносил её энергично. Такое самовнушение не прошло бесследно. Вадим перестал заниматься самоедством и сам почувствовал, что стал уверенней, приятель на работе также заметил позитивные изменения. Вадим пошёл заниматься боксом в другой спортивный клуб, в прежний – не ходил, чтобы не видеть ни тренера, ни друзей по секции, хотелось забыть тот отказ от поединка как кошмарный сон. Новый тренер хорошо встретил Вадима, одобряюще подсказывал во время тренировок, да и ребята оказались дружелюбными, только один, Антон, не шёл на контакт, но он и с другими не особо общался. Вадим с удовольствием ходил на занятия.

      Однажды на тренировку пришли только Антон и Вадим. Вероятно, что тренер попросил кого-нибудь из учеников предупредить об отмене занятий, но до них двоих никто не дозвонился. Решили разминаться вдвоём в надежде, что кто-то ещё подойдёт, но никто не пришёл. Антон предложил:

      − Давай поработаем в спарринге.

      − Можно, только влёгкую «пофехтуем», − согласился Вадим, исходя из того, что Антон был значительно выше ростом, да и на вид был физически сильнее.

      Но лёгкого «фехтования» не получилось. С первых же секунд Антон обрушил град мощных ударов. Вадим «поплыл» и, чтобы спастись от нокаута, вошёл в клинч. Несколько секунд в захвате позволили ему восстановиться. Антону удалось освободиться от захвата и левую руку направить в голову Вадима. Вадим сделал нырок и ушёл за спину противника. Потом ещё несколько шагов вправо, уходя на внешнюю сторону левой руки, чтобы СКАЧАТЬ