Быть здоровым просто. Иван Вилков

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ используют данные техники для подготовки к соревнованиям.

      Занятия начинаются с небольшой пешей прогулки в живописном месте на берегу озера, заботливо укрытого холмами. После нее участники занятия поднимаются на возвышенность и идут к «дереву семейного благополучия», помогающему в осуществлении желаний. Сначала необходимо обойти дерево три раза по часовой стрелке, а затем завязать ленту таким образом, чтобы нижний конец был длиннее, а верхний короче. Ленты не должны превышать ширину в один палец руки человека. Имеет значение и цвет ленты. Белый означает чистоту дел и помыслов. Завязывая узелки на белой ленте, просят о здоровье. Красный – символ солнца, тепла, жизни и достатка. Завязывая узелки на красной ленте, человек просит сил и на удачу. Синий цвет – символ чистого неба. Завязывая узелки на ленточке этого цвета, просят о хорошей судьбе.

      Рядом с деревом расположены гранитный камень и жернова, которые создают «эффект гор», чья кристаллическая решетка оказывает благотворное влияние на организм. По преданию женщина, прикоснувшаяся к ним, наполняется энергией, которая помогает ей зачать ребенка.

      Издревле на Руси считалось, что деревья способны оказывать целительное воздействие на человека. В погоне за прогрессом люди стали про это забывать. В ходе занятий мы возрождаем старинную традицию лечения деревьями, каждое из которых обладает уникальными свойствами:

      · сосна благотворно влияет на сердце, работу дыхательных путей и состав крови, добавляя при этом бодрости и хорошего настроения;

      · береза хорошо влияет на водный обмен нашего организма и лимфатическую систему, активизирует работу почек и выделительной системы, ускоряет рост и развитие новых молодых клеток;

      · осина – это дерево, забирающее энергию. К ней обращаются, когда нужно скинуть с себя тяжесть проблем, освободиться от бед и накопившейся отрицательной энергии, снять какой-либо воспалительный процесс. Особенно благотворно она влияет на зубную боль.

      Танцевально-двигательная терапия – это метод психотерапии, в котором тело является инструментом, а движение – процессом, помогающим клиентам пережить, распознать и выразить свои чувства и конфликты. Танцевальная терапия базируется на предпосылке, что тело и психика человека взаимосвязаны. Телесные движения человека рассматриваются как отражение его внутренней психической жизни и взаимоотношений с окружающим миром.

      Лечение пением (вокалотерапия). Голос – это уникальный музыкальный инструмент, данный человеку самой природой. Голос человека вибрирует всегда, когда он звучит (при разговоре, пении, шепоте). И более совершенного (в частности, с терапевтической точки зрения) музыкального инструмента, подходящего для конкретного человека, просто не существует. Свойства голоса выражать чувства и эмоции наилучшим образом проявляются в искусстве пения. Петь в любом случае полезно, даже если нет ни слуха, ни голоса. Научившись СКАЧАТЬ