Практика оздоровления, омоложения и долголетия. Книга разгаданных тайн долголетия. ТЭМО

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ представленных в Практике упражнений. Основным исцеляющим средством вызывающим быстрое облегчение является созерцательная практика, прогрессирующая результативность созерцательной практики поражает воображение и вдохновляет практикующего на новые повторения, отсутствие специальных приспособлений и простота применения, делает созерцательную практику доступной для каждого стремящегося к оздоровлению, омоложению и долголетию человека, созерцание – это универсальное опытом доказанное средство оздоровления и долголетия.

      Вторым по воздействию исцеляющим средством является энергетическое дыхание. Практику оздоровления, омоложения и долголетия, необходимо начинать с осознания главного правила, что разделение применяемых способов чисто условно, что отделение способов друг от друга является грубой ошибкой, допущение которой приведет к неполноценным оздоровительным результатам, с самого начала практикующий должен осознать, что каждый применяемый способ является естественным продолжением другого способа, что все применяемые способы являются единым целым и представляют собой неразрывную гармонию частей. В этой неразрывной гармоничной последовательности, когда каждый из способов является причиной и в тот же момент следствием для других применяемых способов, созерцание по величине оздоровительного эффекта занимает первое место и является основанием, созерцательная практика выдает 80% оздоровительных результатов и является подготовительной ступенью для последующей дыхательной практики. После окончания созерцательной практики в дело вступает дыхательная практика, промежуток между двумя практиками не должен превышать 10—15 минут, перед созерцательной практикой стоит самая серьезная и ответственная задача, ей предстоит снятие напряжения с центральной нервной системы – это головного мозга и подчиненного ему спинного мозга, после чего следует полное расслабление мышечной системы, далее, по принципу цепной реакции, последует снятие напряжения с сердечно-сосудистой и кровеносной системы, после их нейтрализации произойдет поэтапное снятие напряжений со всех физиологических систем организма, созерцание сменяется дыханием только после тотального расслабления всех нейро-физиологических систем организма.

      В результате созерцательной практики наступает тотальное опустошение тела, все мышечные напряжения, судороги и спазмы снимаются, стихийное появление мыслей блокируется и тело впадает в целительную Пустоту, по завершении созерцания состояние тела меняется и оно превращается в «пустынный сосуд», тотальная Пустота овладевает телом и лишает его силы тяготения, тело лишается веса и становится полностью невесомым. Только после обретения невесомости практик приступает к энергетическому дыханию, уникальная техника дыхания позволяет поглощать и без остатка впитывать энергию из воздуха, неоднократно проверенная техника дыхания дает возможность выбирать из воздуха неограниченные СКАЧАТЬ