Паутина подсознания. Рауф Фетуллаев

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ ассоциаций с чувствами, чувства с эмоциями, эмоций и поведения, а теперь рассмотрим, как внешние обстоятельства, подкрепленные ассоциацией, могут влиять на наше отношение к предметам действиям и людям. Библиотека этот то место, где каждый, кажется умнее и мы, конечно, всех туда входящий считаем образованными и начитанными, и об ином факте мы даже не задумываемся. Мы не станем искать себе пару для заключения браке в ночном клубе, и нам не нужны доводы, ассоциация давно уже сделала все за нас. Если муж не берет трубку и задерживается на работе он либо загулял, либо у него много работы и ассоциация работает на каждого по – своему, один боится измен другой человек уверен в себе и своей любви.

      Я приношу свои извинения, мне кажется я недостаточно четко дал понять и неправильно представил само понятие привычки в повседневной жизни. Самый банальный пример про курение уже разобран множеством психологов и научных деятелей в области психологии. Я же хочу уточнить, что привычка, как мы уже рассмотрели ранее при решении вопроса с ассоциациями, это то, что мы привыкли делать в той или иной ситуации, вести себя похожим образом, думать, оценивать, и даже чувствовать. При упоминании заморозков на улице нам уже холодно, дрожь сковала нас, и даже холодок пробежал по телу, а мы неосознанно пытаемся обнять сами себя. Слезы сами вырываются наружу при упоминания как нам кажется слов и действий, которые нам неприятно, хотя мы сами не понимаем для чего нам все это нужно.

      Когда привычка удовлетворяет наше эмоциональное состояние, то она закрепляется, и реакция фиксируется в нашем сознании как неотъемлемая часть нашей безопасности. Никто и никогда не скажет, что все привычки плохие или все привычки хорошие, и разграничивать какие вы хотели бы поменять, а какие только на пользу. Но есть и «федеральные» привычки, которая существует самостоятельно и на них чаще всего не обращает внимания. Еще один пример плохой привычки – это прием пищи после 18 либо еще хуже – ночные походы к холодильнику. Важно понимать из чего складывается данное привычка и как от нее избавиться:

      1. Образ жизни для современного человека более чем комфортно, очень много всего, от электрического чайника до самолетов придуманного чтобы человек мог максимально отвлечься от повседневных бытовых вопросов. Человек и хочет получать максимальное количество удовольствия, к которым естественно и относится питание, хоть и вредных продуктов, но очень вкусных.

      2. Реакцией в данном примере является непосредственное действие вашего организма, которое пытается испытывать удовольствие пытается создать привычное состояние, так как в ограниченном состоянии мозг теряет привычное безопасное комфортное ощущение. Конечно, бесконтрольно наш мозг выдает команду и наше тело послушно выполняет, маниакально двигаясь к холодильнику. И даже учитывая тот факт, что мозг – это центр противостояния наших желаний СКАЧАТЬ