Выбирая себя. Как выйти из отношений, в которых «всё сложно». Екатерина Оксанен

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ у него начнется самая настоящая ломка: все раздражает, голова болит, сон нарушается, ничто не интересно и вообще – «отстаньте все».

      Когда так сильно меняется психика и поведение человека, его близкие не могут на это не реагировать. Невозможно смотреть на такое и не пытаться ничего сделать. Вот они всячески и пытаются помочь тому, к кому неравнодушны, следить за его состоянием, уговаривать, кричать, плакать. То есть вовлекаться в его состояние. Становиться зависимыми от чужой зависимости. В какой-то момент поглощенность зависимым становится настолько всеобъемлющей, что его родственник/близкий сам не замечает, что… перестал жить. Все его мысли только о зависимом: «Выпьет он сегодня или нет?», «Как сделать так, чтобы он перестал?», «Как вести себя, если сегодня опять продолжит?» Действия, эмоции и настроение тоже зависят от состояния аддикта, а вовсе не от желаний самого человека. Да он вообще перестает думать о себе, внимания просто не хватает: зависимость другого требует так много концентрации, что становится для человека приоритетом номер один. Если у него есть друзья, то они сначала обращают внимание на нездоровые отношения, стараются уговорить разорвать контакт с зависимым или вести себя с ним более жестко. Такие разговоры вызывают у близкого аддикту сопротивление, чувство непонятости, желание перестать общаться или скрывать свои настоящие переживания. Смотрите-ка: вот уже три признака зависимости из четырех – конфликты, изменение приоритетов, неспособность остановиться.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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 СКАЧАТЬ