От расставания к новой жизни. Пять шагов, которые помогут исцелить раненое сердце. Сьюзен Андерсен

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ только начинало развиваться. Какими бы отстраненными от корня своих бедствий ни были эти люди, они тратят свою жизненную энергию на торг со страхом и борьбу с нестабильностью.

      Потеряв связь с источником своих ран, многие прибегают к быстрым решениям и удовлетворяют себя едой, алкоголем, покупками или другими людьми. Или они становятся зависимыми от лекций, книг и видео по самопомощи. Но любое самолечение и все утешающие слова в мире не избавят вас от страданий. Для настоящего исцеления вы должны отправиться в путешествие, направленное на устранение первопричины – самой раны брошенности. Это путешествие, которое принесет пользу абсолютно каждому.

      На собственном опыте и за годы работы с людьми я убедилась, насколько полезно выйти из изоляции и пообщаться с другими, когда нашу жизнь охватывает горе. По этой причине, помимо проведения семинаров по исцелению для брошенных², я разработала простой формат и помогаю создавать постоянные группы поддержки брошенных по всей стране, чтобы вы могли объединиться в сообщества на местном уровне и помочь друг другу исцелиться. (См. информацию в разделе заметок.)

      На какой бы из пяти стадий, описанных в этой книге, вы ни находились, помните – вы не одиноки. Настоящее откровение узнать, что боль ослабляет самых сильных, умных и самодостаточных из нас; что она распространяется на все возрасты, культуры и уровни статуса и что в конечном итоге это универсальный человеческий опыт.

      Эта книга предназначена для того, чтобы служить вам в качестве компаньона и проводника; она поможет разобраться с самыми трудными переживаниями, подтвердить ваш опыт исследованиями в смежных областях науки и дать инструменты, которые понадобятся вам на пути к новому мировоззрению и новой любви.

      Что такое брошенность?

      • Чувство

      • Чувство изоляции в отношениях

      • Сильное чувство опустошения, когда отношения заканчиваются

      • Первобытный страх – примитивный элемент, из-за которого горе, развод, разлука или тяжелая утрата ранят очень глубоко

      • Одиночество не по собственному выбору

      • Опыт из детства

      • Ребенок, оставленный на пороге

      • Развод

      • Женщина, оставленная мужем после двадцати лет брака ради другой женщины

      • Мужчина, которого невеста оставила ради кого-то «более успешного»

      • Мать, бросившая своих детей

      • Отец, бросивший своих детей

      • Человек, который чувствует себя брошенным своим другом

      • Ребенок, чей питомец умирает

      • Маленькая девочка, скорбящая о смерти матери

      • Маленький мальчик, который хочет, чтобы мама забрала его из детского сада

      • Ребенок, который чувствует себя оставленным после рождения брата или сестры

СКАЧАТЬ