Злиться можно. Или как полюбить свой гнев. Григорий Дмитроченко
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Злиться можно. Или как полюбить свой гнев - Григорий Дмитроченко страница 2
Название: Злиться можно. Или как полюбить свой гнев
Автор: Григорий Дмитроченко
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785006048904
isbn:
В итоге он усваивает простую, но железобетонную истину: «Меня любят, когда я хороший мальчик, то есть делаю то, что мне говорят», подавляя свои истинные желания и потребности, а вместе с ними – и возникающий как реакция на это гнев.
«Злиться – это опасно, плохо, не выгодно для меня. Выгоднее и безопаснее – улыбаться». Вот так формируется общество хороших мальчиков и девочек, добрые лица с наполненными слезами глазами.
Так начинается путь боли почти любого человека.
Заслуживать любовь в ущерб себе. Притворяться, забивать на себя, на свои желания и потребности, не быть собой…
Этот путь в том же виде продолжается и во взрослой жизни. Только меняются способы справляться с мощной подавленной энергией, поэтому кто-то начинает пить успокоительное, а кто-то – водку. Отсюда, как вы догадались, и вырастают все наши зависимости.
Об этом поговорим в следующей главе.
Глава 3. Масштабы бедствия
Да, все человеческие зависимости: алкоголизм, наркомания, шопоголизм, переедание, трудоголизм, зависимость от человека и другие «-измы» и мании имеют общий корень – невыраженную злость, от которой надо как-то бежать, спасаться, прятаться.
Кстати, популярные сейчас спортоголизм, ЗОЖ-мания и духовномания – желание себя постоянно улучшать и переделывать – отсюда же.
Конечно, я же такой плохой, потому что злюсь, надо с этим что-то делать. Мне надо как-то доказать, что я хороший и я тоже достоин любви.
Все, что мы о себе усвоили в детстве, живет и незримо управляет нами сейчас в разных неосознанных проявлениях.
Психические расстройства от простого невроза до шизофрении или паранойи тоже идут от плохого «я» и моего «плохого» чувства.
Это злость, ударившая по голове.
Физические болезни, например, рак, цирроз, геморрой, диабет и многие другие – это злость, вылезшая в тело.
Заниженная самооценка, неуверенность, неумение достигать, говорить «нет», проявлять себя, синдром отличницы, хорошей девочки, вечного студента, отложенной жизни и другие синдромы – из-за отключенной опции злиться.
Насилие в семье, детское сексуальное насилие, издевательства в школе, разводы, убийства – это выплеск накопленной злости и ненависти взрослых и детей.
Нежелание жить, апатия, депрессия, бессмысленность жизни, самоубийства – более тонкое выражение подавленного гнева. Психика не может блокировать одно чувство гнева, она блокирует и остальные, отсюда угасание красок жизни.
Межрасовые, межрелигиозные, межклассовые конфликты, стремление к власти, захват территорий, СКАЧАТЬ