Три детства. Как на нас влияют семейные сценарии. Варвара Пузрина

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ случае мы можем сказать, что пример родителей Зили – хорош, за счет него девушка может оценить степень своей будущей ответственности во «взрослой жизни» и приноровиться к бешеному рабочему ритму. Она выросла очень дисциплинированной и не по годам серьезной. Также Зиля привыкла к большому обьему работы и в будущем, если научится грамотно распределять силы, сможет справляться с поставленным количеством задач на работе.

      Еще одно возможное позитивное последствие – у Зили будет сильный характер, прежде всего – хорошо развитая волевая регуляция, самоконтроль, а, согласно современным исследованиям, именно он является одним из ключевых условий жизненного успеха (об этом, например, часто рассказывает научный журналист Ася Казанцева). Так, спортсмены тренируются по 10, а то и больше, часов в сутки, это невероятно тяжёлая работа, но зато на соревнованиях они не боятся никакой нагрузки и им уже психологически не страшно выступать на публике.

      Риски и ограничения:

      Такое расписание очень скоро может привести к выгоранию (эмоциональному, а потом и физическому истощению) и просто «убрать» любое желание чем-либо заниматься, психологи это называют потерей мотивации. А самое главное, что в нашем случае Зиля попала в опасный замкнутый круг: она хочет быть успешной – работает на износ – чувствует, что не справляется, нуждается в отдыхе – но не может его позволить, потому что боится проявить слабость. Отсюда к физической усталости добавляется моральное неудовлетворение, ощущение, будто Зиля слабее или хуже других. Из этого круга довольно сложно будет выйти, потому что у Зили еще на этапе детства закрепился образ сильных людей, в ее случае родителей, которые способны трудиться без остановки и обеспечивать свою семью. Поэтому Зиля даже не рассматривает вариант того, что можно работать в удовольствие и не изнуряя себя. Девушка хочет, чтобы у нее было благополучное будущее, но не знает, что оно может быть и без такого жесткого распорядка дня, отсутствия отдыха и непрерывного сравнивания себя с родителями, на чьем фоне она может ощущать недостаточность своих стараний и даже вину.

      Глава 2

      Семейные черты, способности и склонности: «Ну не наше это – точные науки»

      В семье Эли все гуманитарии – так, во всяком случае, говорят ее родственники. Мама работает журналисткой, папа – режиссёром, дядя играет на скрипке в оркестре, а тетя – учительница литературы. В общем, сплошные гуманитарии!

      С самого первого класса, в любой ситуации, когда у Эли не получалось понять тему по математике, родители тут же в шутку говорили: «Ну гуманитарий, точно наша девочка!». В то же время, когда возникали вопросы в английском языке, родители просто объясняли материал и никак не комментировали случившуюся заминку. У Эли сложилось впечатление, что в их семье и правда все гуманитарии, и она такая же, а потому не переживала из-за не самых высоких оценках по точным наукам. Хотя, если вспомнить, она никогда не пробовала всерьез разобраться в той же алгебре или геометрии.

      Когда СКАЧАТЬ