В поисках гармонии: психология укрепления отношений. Лилия Роуз

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ не приводят к решению конфликта, необходимо искать другие варианты. Можно попробовать найти новые идеи или решения, которые будут удовлетворять обе стороны. Использование посредника. Иногда для разрешения конфликта может понадобиться третья сторона, которая будет нейтральна и поможет найти компромисс.

      Принятие решения.

      Если никакой метод не приводит к разрешению конфликта, необходимо принять решение и двигаться дальше. Это может быть решение о прекращении отношений или о продолжении их с изменениями. Как избежать негативных последствий конфликтов:

      Раннее обнаружение.

      Чем раньше конфликт будет замечен, тем легче его разрешить. Важно уметь распознавать первые признаки конфликта и действовать вовремя.

      Эмоциональный контроль.

      Важно сохранять эмоциональный контроль в любой ситуации, особенно в конфликтной. Необходимо уметь выражать свои чувства и эмоции адекватно, чтобы не обострять ситуацию. Поиск общих ценностей. Чем больше у людей общих ценностей и интересов, тем меньше вероятность возникновения конфликта.

      Открытость и честность.

      Важно быть открытым и честным в отношениях. Когда люди говорят правду и выражают свои мысли открыто, это позволяет избежать недопонимания и конфликтов. Итак, конфликты являются неотъемлемой частью любых отношений, но умение эффективно их разрешать может способствовать здоровью и счастью отношений. Необходимо понимать причины возникновения конфликта, использовать эффективные методы его разрешения и стараться предотвращать возникновение конфликтов в будущем.

      Пример конфликта, который может возникнуть в личной жизни, – это конфликт между двумя партнерами из-за различий во взглядах на воспитание детей. Один из партнеров может хотеть, чтобы дети были более свободны в своих действиях, тогда как другой может считать, что дисциплина и жесткие правила необходимы для правильного воспитания. В таком случае, необходимо, чтобы партнеры обсудили свои взгляды и пришли к компромиссу. Они могут начать с того, чтобы определить, какие ценности и принципы им важны в воспитании детей и как они могут быть совмещены.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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 СКАЧАТЬ