Болезни кишечника. Олеся Живайкина

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ в отдельных компонентах пищи (жидкости, минеральных солях, белке или каком-то витамине), при других заболеваниях необходимо уменьшить или исключить продукты, которые способствуют ухудшению течения заболевания (животные жиры, соленая или острая пища).

      При назначении определенной диеты учитываются количество пищи, ее качественный состав, вид кулинарной обработки пищи, степень измельчения, а также время и частота приемов пищи.

      Необходимое количество пищи рассчитывается в килокалориях (ккал). Для определения каждому отдельному человеку объема пищи надо учитывать затраты на основной обмен, т. е. на поддержание жизнедеятельности в покое, натощак, при комнатной температуре. Основной обмен требует около 1700 ккал в сутки, к этому числу надо прибавлять энергозатраты с учетом физической нагрузки, массы тела, роста, возраста и пола человека, а также времени года. В холодное время года увеличивается расход энергии на поддержание нормальной температуры тела. Взрослому человеку требуется больше килокалорий, чем ребенку, мужчине больше, чем женщине, крупному человеку больше, чем стройному. Кроме того, при физической работе требуется больше энергии, чем при умственной.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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 СКАЧАТЬ