Руководство по выращиванию капитала от Джозефа Мэрфи, Дейла Карнеги, Экхарта Толле, Дипака Чопры, Барбары Шер, Нила Уолша. Валентин Штерн

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ на самом деле этого ответа не знает лишь наш разум, вернее, его логическая составляющая. А вот наша интуиция, наше сердце, и даже, как ни удивительно, наше тело знают ответы всегда. Просто мы не привыкли прислушиваться к этим ответам. А между тем они всегда абсолютно точны и никогда не подводят.

      Стать внимательнее к языку своего тела, к тому, посылает оно сообщения о комфорте или дискомфорте – значит обеспечить себе верный выбор в любой ситуации и тем самым избежать неприятностей в будущем.

      Вспомните любую ситуацию из своей жизни, когда вы делали неверный выбор, но в тот момент не знали, что он неверный. Лишь позже, когда вы получили все нежелательные последствия этого выбора, вы поняли, что он был неверный.

      Но если вспомните, как вы себя чувствовали в момент этого выбора, то поймете, что ваша интуиция, ваше сердце и ваше тело подсказывали вам: что-то не так. Эта подсказка выражалась в том, что вы чувствовали себя некомфортно. Если же вспомните, как делали выбор, который оказался правильным и счастливым – то поймете, что чувствовали себя иначе: у вас было хорошее настроение, вы были в состоянии внутреннего комфорта, чувствовали себя свободно, в вашем теле не было напряжения или других неприятных ощущений.

Упражнение 3. Голос сердца, голос тела, голос интуиции

      1. Подумайте о том выборе, который стоит перед вами сейчас – не важно, какого масштаба этот выбор: выбираете ли вы, что приготовить на обед, пойти ли в гости или остаться дома, или перед вами стоит задача выбора жизненного пути. На самом деле нет большого или маленького выбора – от того, что кажется нам мелочью, тоже может зависеть наша дальнейшая судьба.

      2. Подумав о стоящем перед вами выборе, задайте себе вопрос: «Что будет, если я сделаю так?» И сразу же прислушайтесь к ощущениям в своем теле, особенно в области сердца или солнечного сплетения. Если вы чувствуете покой, расслабленность, если нет ощущения, что что-то дискомфортно сжимается, замирает, напрягается и т. д. – значит, ваш выбор сулит вам позитивные последствия. Если же вы испытываете дискомфорт – найдите другой вариант выбора и точно также проверьте его по реакциям тела.

      3. Приучите себя таким образом проверять каждый выбор в своей жизни, который представляется вам значимым.

      Как ежесекундно создавать для себя счастливую жизнь

      Вы можете перестать сеять в своей жизни плохие вещи и начать сеять только хорошие. Когда вы научитесь каждым своим поступком, каждым словом, каждой мыслью и чувством, каждым намерением сеять в своей жизни именно то, что вы хотели бы пожинать – то есть счастье, радость, здоровье, благополучие, изобилие, мир и покой – тогда ваша жизнь преобразится как по волшебству и главным волшебником, который все это сделал, будете вы сами.

Упражнение 4. Использование Закона Причины и Следствия для создания счастливого будущего

      1. Подумайте о том, какая цель, мечта или какое желание для вас сейчас является самым главным. Например: срочно заработать много денег. Проанализируйте, какие чувства, СКАЧАТЬ