Как научиться шутить. Инженерный подход к юморотворчеству. Алексей Иванов
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Как научиться шутить. Инженерный подход к юморотворчеству - Алексей Иванов страница 7
Название: Как научиться шутить. Инженерный подход к юморотворчеству
Автор: Алексей Иванов
Издательство: Библос
isbn: 978-5-6048478-2-4
isbn:
3
Червинский А. Как хорошо продать хороший сценарий. – М.: Приложение к журналу «Киносценарии», 1993.
4
Интересный факт. Недавно выяснилось, что само предвкушение смеха уже полезно для здоровья. В состоянии ожидания радости, близкой эйфории значительно снижается уровень кортизола («гормона стресса») и адреналина (гормона «бей или беги») на 39 и 70 % соответственно. Как следствие, мы начинаем себя чувствовать более защищенными и спокойными.
Подробнее об этом можно прочитать в работе Lee B. K., Glass T. A., McAtee M. J., Wand G. S., Bandeen-Roche K., Bolla K. I. and Schwartz B. S. Associations of Salivary Cortisol with Cognitive Function in the Baltimore Memory Study // Archives of General Psychiatry. 64(7), 2007. P. 810–818.
5
Gerloff P. Why You Need to Laugh Like a 5-Year-Old. HuffPost, 22 июня 2011 г. // на сайте https://www.huffpost.com/entry/laughter-and-health_b_881210
6
На эту тему, кстати, есть замечательный советский фильм «Проданный смех» о мальчике, который на своем горьком опыте узнал, что беззаботный заразительный смех – это дар неизмеримо более ценный, чем все богатства мира.
7
Белинков А. Сдача и гибель советского интеллигента. Юрий Олеша. – М.: РИК «Культура», 1997.
8
Все, до чего мы додумались сами, приводит к сильнейшему выбросу «гормонов счастья» – серотонина и дофамина. Эти же биологически активные вещества выделяются и при сексе, поедании вкусной пищи, приятных запахах и телесных ощущениях.