Я всегда знаю, что сказать! Как развить уверенность в себе и стать мастером общения. Жан-мари Буасвер

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ и опасности, связанные с личными правами

      Что мы должны сделать, если видим конфликт между своими и чужими правами? В любом случае речь не должна идти о жесткости с нашей стороны. Напротив, доступный для решения способ заключается в гибкости и поиске приемлемого компромисса для обеих сторон.

      Знание собственных основных прав толкает некоторых людей к агрессии и ставит их в оборонительную позицию по отношению к тем, кто, по их мнению, эти права нарушает. Они убеждены, что все окружающие обязаны вести себя с ними почтительно и уважительно, во всем с ними соглашаясь. Вместо того чтобы сосредоточиться на достижении своих ближайших целей и принять во внимание обстоятельства, связанные с другими (чтобы понять, как они будут реагировать в трудной ситуации), эти люди сосредоточены только на несправедливости по отношению к ним самим. Такое отношение приводит к бесполезным конфликтам и потере времени и энергии.

      Когда мы реально заинтересованы в защите собственных прав? Для решения этой проблемы в каждой конкретной ситуации будет полезно задать несколько вопросов.

      1. В какой степени эта ситуация для меня важна?

      2. Как я буду чувствовать себя в дальнейшем, если не стану заниматься самоутверждением в этой ситуации?

      3. Какие последствия ждут меня, если я не стану заниматься самоутверждением?

      4. Насколько уместно заниматься самоутверждением в данной ситуации?

      Коротко о главном

      Как и все люди, я уникален. Это дает мне право на самоутверждение и выражение того, что я думаю, того, что я чувствую, и того, что хочу. Но у меня есть и ограничения. Поэтому я заинтересован в общении с другими людьми, чтобы преодолеть мои ограничения. Сказанное вытекает из реальной ситуации с моими личными правами (уникальность и ограниченность).

      1. Я – первый судья себе самому в той мере, в которой я сам за себя отвечаю.

      2. Я имею право развиваться, учиться и меняться.

      3. Я имею право искать свое счастье, но не теряя уважения к другим.

      Кроме того, у меня есть стремление общаться с другими, чтобы:

      1. Уточнить собственные суждения о себе самом.

      2. Продолжать расти, учиться и развиваться.

      3. Узнать лучше, что нужно для счастья.

      Получив понимание личных прав и причин для общения, я соглашаюсь с этими правами и причинами, но должен понять, что мне нужно делать. Ведь недостаточно только знать все эти принципы, нужно понимать, что делать дальше, чтобы уважать и свои права, и права других, чтобы общаться без проблем. Это именно то, что будет объясняться в следующих главах более детально. Но сначала рассмотрим, что такое уверенное поведение и какой тип межличностных отношений мы получим в результате.

      Глава 3. Что такое самоутверждение

      Определение уверенного поведения

СКАЧАТЬ