Энциклопедия умного сыроедения: победа разума над привычкой. Сергей Гладков

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ структура, и ее оценка с помощью глупых численных показателей всегда лишь высвечивает тот или иной аспект, не более того.

      И вот теперь мы уже близко подползли к тому месту, из которого исходит аромат Истины! Эффективность плана можно оценить только с еще более высокого управленческого этажа. В идеале – с позиции Всеобщего Единства Жизни. И мы всегда можем поставить себя в эту позицию, просто перейдя в состояние полной осознанности.

      Тогда мы увидим, что оценкой совершенства того или иного плана является коррекция этого плана, иначе говоря, апдейт управляющей системы. Который должен осуществляться регулярно, иначе управление забуксует и рухнет.

      Именно поэтому стремление оценивать совершенство общества с помощью финансовых критериев – это попытка низшего перехватить контроль над высшим. Такие попытки иногда случаются, но они всегда заканчиваются крахом. Это бунт хаоса против Порядка, но это и есть Жизнь, как ни странно.

      Вот именно поэтому случаются экономические кризисы – в их основе лежит ложь, неверно определенные приоритеты и ложная цель развития общества. Которая, как мне видится, лежит вовсе не в развитии экономики, но в эволюции Планетарной Жизни.

      *** Главные направления, по которым строится совершенная диета

      Сейчас я коротко сформулирую, какие же главные выводы напрашиваются в результате изучения классиков натуропатического исцеления. Эта информация пригодится нам для лучшего понимания последующих глав.

      • Пища должна быть свободна от токсинов и ядов, которые в изобилии создает современная цивилизация – минеральных удобрений, пестицидов и гербицидов, ГМО растений и микроорганизмов, всякого рода консервантов и ингибиторов.

      • Пища должна быть по-настоящему, а не по видимости живой. Она должна вырастать в здоровом природном окружении. И поэтому мы вправе ожидать от нее богатства микро – и макроэлементов, витаминов и ферментов. Выращенная на минеральных удобрениях, в теплицах пища не может считаться в полной мере живой.

      • Пища должна быть адаптирована, приспособлена к возможностям конкретного человека. Она должна быть щадящим образом переработана, чтобы не перегружать, не оскорблять систему пищеварения, слизистые оболочки, системы выведения. Любое «слишком» должно быть исключено.

      • Для полной ассимиляции пищи человек должен находиться в конструктивном психическом состоянии – пребывать в мире, покое и радости, сфокусировав свое осознание на еде.

      • Главный критерий правильности диеты – это немедленное улучшение физиологического, эмоционального и творческого состояния после приема пищи. Ощущение, переживаемое сейчас, определяет наше здоровье завтра.

      Из тех здравых подходов, которые мы можем почерпнуть у классиков природного исцеления, а также в традиционных диетах, я хотел бы особенно выделить и высветить следующий, непонимание которого принесло мне множество страданий и привело к многочисленным испытаниям:

СКАЧАТЬ