7 секретов счастливой женщины. Ирина Норна

Чтение книги онлайн.

      Только такой алгоритм. Если не вычленить «старье» – не пройти шаги 1 и 2, – наступит когни тивный диссонанс и борьба противоречащих убеждений. Вы будете читать про себя мантру, что деньги – сие есть добро, а убеждение из детства будет орать – что зло. В итоге с места не сдвинетесь. Знаете, так бывает – оборачиваешься назад и видишь, – а воз и ныне там. Как мечтала о Париже, так и продолжаешь о нем лишь мечтать.

      Если проведете уборку и выкинете старое, но не потрудитесь засадить новыми семенами чистое поле (пройти шаг 3), то не пройдет и месяца, как мозг порастет новыми сорняками и увязнет в хламе.

      Если не сделать шаг 4, то старые собутыльники, тараканьи страдальцы, обязательно попытаются вернуться. И, как колорадский жук, сожрут ваши добрые, но слабые начинания.

      Поэтому предлагаю присоединиться к нашей уютной компании женщин, которые уже провели такую работу.

      Рано утром проснуться и, не вставая из постели, написать в тетради первые 20 утверждений на тему успешности/любви/денег/и т. д. (рекомендую за одно утро обработать одну тему), которые полезут из непроснувшегося, а соответственно, еще бесконтрольного мозга.

      Начать с фразы: «Быть успешной, значит…» – и 20 пунктов. «Чтобы встретить мужчину мечты, надо…» – и еще 20. «Чтобы стать богатой, нужно…» – и тут душа развернется вовсю. Для начала нужно познакомиться со своими личными предустановками, после чего с ними уже можно будет что-то делать.

      Врага нужно знать в лицо!

      Итак, вы выковыриваете свои установки. Не все с радостью побегут на встречу с вами. Некоторые заявят о себе только через полгода-год движения. Это хорошо, это нормально. Главное – продолжать совершать движение в выбранном направлении. Обязательно их записывать. Не проговаривать – разбегутся по углам!!!! Записать. Они очень боятся ручки и бумаги. Начинают помирать толпами уже от одного этого.

      Следующий шаг. Утром вы берете каждое негативное утверждение и трансформируете его. Например, если негативное: «Деньги – это… бесконечный источник головной боли и суеты», то трансформировать его можно так: «Мои Деньги – источник радости и вдохновения для меня. Они дарят мне покой, радость активной жизни и наслаждение! И помогают мне во всем».

      Потом (на это может уйти некоторое время) вы переиначиваете установку. Вместо ограничения вы пишете позитив. Избегайте использования частиц «не». Все слова с частицей «не» плохо заряжены и не работают. Если вы напишете: «Я не буду подходить к холодильнику и есть, когда нервничаю», вы своему подсознанию даете установку: «Я буду подходить к холодильнику и есть, когда нервничаю». Когда вы будете нервничать, первое, о чем вспомните, будет холодильник. А если вы напишете: «Когда я нервничаю, я буду подходить к зеркалу и говорить, как я себя люблю», СКАЧАТЬ