Тайные силы растений. Александр Сизов

Чтение книги онлайн.

      Усталость – это форма реагирования психики на определенные действия человека. Она сообщает нам о том, что данное действие запустило некие негативные процессы в организме. Для нормального функционирования человек должен прекратить действия, отдохнуть, освободиться от того, что вызывает ощущение усталости, и только потом снова приступать к делу.

      Это мнение, бытующее в народе, верно и неверно одновременно. Для нейтрализации усталости процесс, ее вызывающий, можно и не останавливать, а просто изменить условия его совершения. Можно прибегнуть к помощи растений, организовать их высадку в том месте, где усталость приходит чаще всего. О том, что и как сажать в таких случаях, мы уже говорили выше, в разделе о техниках целевой посадки растений.

      Зайду с другой стороны и рассмотрю вопрос усталости с точки зрения, которая не имеет широкой известности.

      Что именно вызывает усталость? Человек, который старается отдавать себе отчет в своих действиях, скажет однозначно: всему виной перенапряжения психики в условиях повторения выполнения однотипных действий. Возьмем, например, ментальную (умственную) деятельность. Одно из ее проявлений – внутренний диалог (так называемая «словомешалка»), который возникает во время отсутствия социально значимой деятельности и течет независимо от наших желаний остановить его. Человек устает от него, пытается войти в состояние покоя, но все безрезультатно. Ум в поисках занятия для себя может метаться от одной мысли к другой, без пользы, принося усталость и раздражение. Прямые действия тут ни к чему не приводят. Следует разобраться в основах, самом СКАЧАТЬ