Мысли наедине с собой. Дара Преображенская

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ её и покормила кота. Вечером он крутился в одном магазине, я снова купила две сардельки и вновь покормила его. Правда, двух оказалось многовато для его желудка, и он не доел всего.

      – Активность моя в течение для максимальная. Я, можно сказать, живу активной жизнью, всё успевая сделать: работать по хозяйству, уделить время маме, заниматься творчеством, чтением, гулять, следить за своим здоровьем. Пока физкультурой не занимаюсь, но планирую. Раньше я не успевала столько всего переделать.

      – У меня появилась игривость, я радуюсь. Кстати, в Интернете я узнала, что, оказывается, известные люди тоже, как и я, являются «сыроедами». Я не запомнила все фамилии, которые там перечислялись, но мне запомнилось имя знаменитой американской актрисы Деми Мур. Ей около 50 лет, хотя выглядит она очень молодо, и у неё много мужчин, которым она интересна, как женщина.

      Вообще, мой эксперимент продолжается, и я хочу и в 50, и в 60 лет выглядеть молодо. И не нужно стесняться своего возраста, наоборот, гордиться тем, чего ты достигла.

      Алёна Свиридова – она в свои 50 лет выглядит, словно ей 25 – 30 лет. Возможно, она пользуется услугами пластического хирурга. Я считаю, без хирургии, если придерживаться голодания, сыроедения, вести активный образ жизни, можно добиться гораздо большего.

      50 день – 15 августа, пятница, – сыроедение – V. 20 лунные сутки (3-я фаза Луны ян) – «Орёл».

      Мандала для медитации

      «Спокойствие»

      …..Прямо скажем, какое-то даже странное необычное спокойствие.

      В чём необычность этой мандалы? Обычно (подчёркиваю, «обычно») спокойствие ассоциируется с какими-то более спокойными пастельными тонами. Чаще всего это – голубой, фиолетовый, возможно, белый, синеватый. Возможно, розовый, но не такой яркий, как на данной мандале. Но никак не жёлтый, не розовый, не ярко-красный. Тогда почему же я назвала свою мандалу «спокойствие»? Да, это необычное спокойствие. Спокойствие среди беспокойства. Думаю, данная мандала больше предусматривает сохранение своей целостности, своего внутреннего мира от вторжений в него из вне. Данная тематика как раз очень необходима мне, потому что я, кажется, попала под психологическое и энергетическое воздействие одного человека. Я буквально каждой клеточкой своего тела ощущаю исходящий от него гипноз, направленный на меня. Возможно, он хочет влюбить меня в себя, только зачем ему это нужно? Не на ту напал, хватит уже страдать по кому-либо.

      51 день – 16 августа, суббота, – сыроедение – V. 21 лунные сутки (переход с ян на инь фазу) – «Табун лошадей».

      …..По-прежнему ем свежие овощи, фрукты. Правда, со сном у меня ещё, к сожалению, не наладилось. Засыпаю где-то в 3.30 ночи, а в 7.00 уже нужно вставать. И, всё же, я должна поставить этот вопрос ребром, иначе организм просто не выдержит подобного режима. Я слышала, например, Владимир Высоцкий спал ежедневно по 4 – 5 часов в сутки. Он был творческим человеком, но быстро СКАЧАТЬ