Путь к здоровью и счастью. Кика

Чтение книги онлайн.

      1.3. Пища как источник энергии

      Источником энергии любого тела человека является пища. Но пища у каждого тела своя.

      Пищей физического тела являются продукты нашего питания, вода и воздух. Они в организме человека превращаются в ту энергию, которая позволяет нам выполнять как внешнюю физическую работу, так и внутреннюю биологическую.

      Пищей эмоционального тела являются наши впечатления и вызванные ими чувства или эмоции. Они в эмоциональном теле человека превращаются в ту энергию, которая позволяет нам как эмоционально бодро ощущать себя, так и выражать эти бодрые ощущения в своём окружении.

      Пищей ментального тела являются наши намерения и вызванные ими мысли. Они в ментальном теле человека превращаются в ту энергию, которая позволяет нам как оптимистично мыслить, так и выражать эти оптимистичные мысли в своём окружении.

      Пищей духовного тела являются наши мироощущения и вызванные ими отношения как к самому себе, так и к внешнему окружению. Они в духовном теле человека превращаются в ту энергию, которая позволяет нам как ощутить свою сущность (своё настоящее Я), так и выражать Себя в своём окружении.

      1.4. Чистота и загрязнённость тел

      Пища для всех тел может быть как чистой, так и грязной. Чистая пища прибавляет энергию соответствующему телу, то есть увеличивает энергию тела, а грязная – расходует её, то есть уменьшает энергию тела. Тело, питающееся чистой пищей, будет чистым, а грязной – зегрязнённым.

      Для физического тела чистой пищей являются: свежие овощи и картофель, свежие фрукты, свежие бахчевые культуры, включая дыню, свежие ягоды, свежая зелень, злаки и продукты из них (мучные и макаронные изделия), мёд, молоко и продукты из молока (масло, сыр, творог и так далее), баклажаны, все бобовые и соевые культуры, грибы, орехи и семечки. А грязной – всё то, что мы обычно едим: консерванты (соль, сахар, уксус и так далее) и консервы, копчёные изделия, замороженные продукты, несвежее мясо (говядины, птицы, рыбы, морепродуктов), несвежие яйца, кулинарные и кондитерские изделия.