Умные женщины знают, когда сказать «нет». Кевин Леман

Чтение книги онлайн.

      ____ 1. Большую часть времени я чувствую себя незащищенно и неуверенно.

      ____ 2. Я знаю, что должна «ходить на цыпочках», чтобы никого не рассердить.

      ____ 3. Мой отец был холоден ко мне и не любил меня.

      ____ 4. Когда в магазине мне недодают сдачу, я молчу.

      ____ 5. Я чувствую, что мой муж/бойфренд/жених доминирует надо мной.

      ____ 6. Я знаю, что почти ничего не умею делать как следует.

      ____ 7. Я всегда говорю: «Мне надо было… Я должна была…»

      ____ 8. Мой муж и дети умеют заставить меня чувствовать свою вину.

      ____ 9. Мне хочется спрятаться, убежать, чтобы не делать то, что нужно.

      ____ 10. Я не люблю конфликты. Конфликт – это очень неприятно.

      ____ 11. Я часто притворяюсь и говорю другим, что мне нравится то, что они делают или говорят, хотя на самом деле мне не нравится.

      ____ 12. Если в обувном магазине мне приходится перемерить шесть-семь пар обуви, то я чувствую себя обязанной купить хотя бы одну пару.

      ____ 13. Мне часто кажется, что я не управляю своей жизнью.

      ____ 14. Я получаю мало «поглаживаний»[5] от тех, кого люблю.

      ____ 15. Меня легко уговорить принять такое решение, которое будет удобно другим людям, а не мне.

      ____ 16. Когда я проявляю инициативу или отстаиваю свои права, то чувствую себя некомфортно или смущаюсь.

      ____ 17. Если в ресторане меня игнорируют, оскорбляют или плохо обслуживают, я не реагирую, потому что жаловаться – себе дороже.

      ____ 18. Я знаю, что у меня мало шансов и способов улучшить свою жизнь.

      ____ 19. Мой партнер не очень-то уважает меня.

      ____ 20. Я боюсь новых задач, они вызывают у меня тревогу.

      Подсчитаем баллы:

      20–25. Вы – ГЛУБОКО СТРАДАЮЩАЯ УГОДНИЦА. Вы определенно находитесь под властью контроллера или, возможно, женоненавистника, который постоянно критикует вас и позволяет себе в отношении вас словесное насилие, а иногда и физическое. Вы нуждаетесь в посторонней помощи, например со стороны психиатра/психолога.