Принципы в футболе. Александр Володин

Чтение книги онлайн.

      – взаимоотношения между игроками и тренером;

      Вводную часть книги хочу закончить следующим замечанием. Вся информация ориентирована на футбольного тренера, прежде всего. Если информация касается футболиста, то тренер должен эту информацию донести до футболиста.

      Принципы ведения игры на футбольном поле

      Прежде, чем начать эту главу, хочу озвучить следующее: все пять рассматриваемых сегментов деятельности тренера и футболистов очень важны и весомы. Но, особую важность имеют второй и третий сегменты, так как без правильной тренировки и эффективного самосовершенствования ни о каких успехах команды, впрочем, как и успешной личной карьеры футболиста не может быть и речи. А теперь перехожу к теме главы.

      Сам футбольный матч имеет три фазы участия в нем, как футболиста, так и тренера. Первая фаза – это предматчевый день. Многие в этот день особенно нервничают, переживают, постоянно прокручивают в голове свою игру и возможные ошибки.

      Вся эта суета лишь ухудшает психологическую устойчивость футболиста. Какие принципы поведения здесь уместны? Вот они, по мнению автора книги:

      Принцип 1

      Если тренер в этот день не организовал легкую тренировку, то самому ее организовывать для себя лично не стоит. Достаточно ограничиться пробежкой утром или днем.

      Принцип 2

      Ни о каком футболе думать в этот день не нужно. Лучше погулять по парку, у реки, у озера, порыбачить, позагорать, сходить в кинотеатр, пообщаться с семьей, друзьями и т. д.

      Принцип 3

      Ни в коем случае, перед матчем нельзя засиживаться допоздна. Отбой в 22—00, максимум в 23—00. В любом случае сон должен быть, минимум, восьмичасовым.