Der Emotionscode. Bradley Nelson
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Название: Der Emotionscode

Автор: Bradley Nelson

Издательство: Bookwire

Жанр: Сделай Сам

Серия:

isbn: 9783954844173

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СКАЧАТЬ – Mike B.

      Gefühlte Geiselhaft

      Fühlen Sie sich manchmal so, als ob Sie an einer Belastung zu tragen oder mit einer Einschränkung zu kämpfen hätten, die Sie nicht recht zuordnen können? Vielleicht verläuft Ihr Leben nicht so, wie Sie es sich erhofft haben. Vielleicht misslingen jedes Mal aufs Neue Ihre Versuche, dauerhafte Beziehungen aufzubauen. Möglicherweise wünschen Sie sich, dass bestimmte Ereignisse Ihrer Vergangenheit niemals passiert wären, aber Sie fühlen sich machtlos und nicht in der Lage, darüber hinwegzukommen. Vielleicht haben Sie sogar das unangenehme Gefühl, dass Ihre Gegenwart auf vage und undefinierbare Art und Weise eine Geisel Ihrer Vergangenheit ist.

      Jennifers Selbstsabotage

      Der Bericht von Jennifer ist ein gutes Beispiel dafür, dass eingeschlossene Emotionen ein Hindernis darstellen können. Sie war eine gute Freundin meiner Tochter, eine lebensfrohe Studentin mit besten Zukunftsaussichten. Zu Beginn der Sommerferien besuchte sie uns, als sie auf dem Weg nach Hause war. Am College ging es ihr gut, doch äußerte sie sich besorgt darüber, dass ihr Ereignisse aus ihrer Vergangenheit immer noch zu schaffen machten, und sie fragte sich, ob sie wohl unter alten eingeschlossenen Emotionen litt.

      Sie erzählte mir, dass sie im Jahr vorher eine stürmische Liebesbeziehung mit einem jungen Mann gehabt habe. Seit diese Beziehung beendet wurde, fühlte sie sich bei jeder neuen Begegnung unsicher und hatte eine unbegründete Angst vor Bindung, die sie nicht überwinden konnte. Sie hatte den Eindruck, dass sie jede neu entstehende Beziehung unabsichtlich selbst sabotierte. Ich testete sie und entdeckte tatsächlich mindestens eine eingeschlossene Emotion, die zu ihrem Problem beitrug.

      Da sie weit von uns entfernt lebte, brachte ich ihr bei, wie sie fortfahren konnte, ihre eingeschlossenen Emotionen selbst zu lösen. Sie erlernte den Emotionscode leicht und schnell und fand selbst mehrere eingeschlossene Emotionen in ihrem Körper. Die erwähnenswerteste davon war eine Emotion der kreativen Unsicherheit. Dieses spezielle Gefühl resultiert aus einem mangelnden Vertrauen in sich selbst, neue Dinge zu schaffen, vom Malen eines Bildes über das Aufnehmen einer neuen Arbeit bis zum Beginn einer neuen Beziehung und vielem mehr. Jennifer hatte dieses Gefühl in ihrer alten Beziehung erlebt, und im weiteren Verlauf hatte sie diese Emotion in sich eingeschlossen. Jetzt löste sie innerhalb weniger Minuten diese kreative Unsicherheit (neben anderen eingeschlossenen Emotionen) aus ihrem Körper und setzte dann ihre Fahrt nach Hause fort.

      Wenige Tage später erhielt ich einen Anruf von ihr, bei dem sie mir von ihrer erstaunlichen Verhaltensänderung berichtete. Sie ging mit einem jungen Mann aus und fühlte sich dabei sehr wohl, locker und voller Selbstvertrauen, und außerdem konnte sie sich wesentlich besser ausdrücken. Zuvor war sie in seiner Gegenwart schüchtern und zurückhaltend gewesen. Monate später war sie immer noch glücklich in dieser wachsenden Beziehung, die sie, wie sie selbst sagte, sicherlich wieder sabotiert hätte, wenn sie nicht zuvor ihre eingeschlossenen Emotionen gelöst hätte.

      Die Entfernung von eingeschlossenen Emotionen kann Ihnen auf ähnliche Weise helfen. Auch Sie können Hindernisse aus Ihrer Vergangenheit überwinden und neues Leben in Ihre Ehe, Ihre Familie und andere persönliche Beziehungen bringen.

      Frei von eingeschlossenen Emotionen zu sein, kann Ihnen zu mehr Sicherheit und Motivation verhelfen und Ihnen die Freiheit geben, sich die Beziehungen, die Karriere und das Leben zu erschaffen, die Sie sich immer gewünscht haben.

      Häufig spüren Menschen, dass ihre eigenen Emotionen aus der Vergangenheit eine Belastung darstellen, aber sie wissen nicht, wie sie diese überwinden können. Der traditionelle Ansatz in der westlichen Gesellschaft liegt im Allgemeinen darin, mit einem Therapeuten die Vergangenheit zu reflektieren und über Bewältigungsmechanismen zu sprechen. Dies ist zwar oft hilfreich und kann Leben retten, spricht jedoch die eingeschlossenen Emotionen nicht direkt an, was bedeutet, dass die wahren Wurzeln des Problems bestehen bleiben.

      Eingeschlossene Emotionen führen bei Menschen oft auf verschiedene Weise zu Selbstbetäubung. Sie können sich bei stundenlanger Arbeit wiederfinden, Drogen nehmen oder trinken, nach Nervenkitzeln suchen oder versuchen, die Probleme der anderen zu lösen.

      Viele Menschen sind nicht in der Lage, die Leistungen zu erbringen, die ihren Fähigkeiten entsprechen, und haben Schwierigkeiten, im Leben zurechtzukommen. Oftmals ist die Ursache ihrer Frustration eine eingeschlossene Emotion, die von einem Ereignis aus der Vergangenheit herrührt, von der sie vielleicht nicht wissen, dass sie ihre Bemühungen sabotiert. Der folgende Bericht ist ein perfektes Beispiel dafür, wie dies geschehen kann.

      Julia, die angehende Justizangestellte

      Julia machte eine Ausbildung als Protokollführerin des Gerichts und freute sich auf ihren zukünftigen Beruf. Protokollführer lernen, auf einer besonderen, sprachgesteuerten Schreibmaschine zu schreiben, und müssen alles, was im Gerichtssaal gesagt wird, sehr schnell und akkurat tippen. Julia erbrachte in der Ausbildung gute Leistungen, aber bei Prüfungen fiel sie immer durch. Sie machte sich große Sorgen, zumal sie bei der Abschlussprüfung schon dreimal durchgefallen war, und hatte Angst, da die nun bevorstehende vierte Prüfung ihre letzte Chance war.

      Ich testete sie, um herauszufinden, ob eingeschlossene Emotionen ihr Verhalten in der Prüfungssituation beeinflussten. Ihr Körper gab die Antwort Ja. In ihrem Fall handelte es sich um eine eingeschlossene Emotion von Entmutigung. Mit 15 Jahren hatte sie eine schwierige Zeit durchlebt, als ihre Eltern sich scheiden ließen. Sie hatte eine überwältigende Entmutigung empfunden, die sich in ihrem Körper festgesetzt hatte. Unter dem Druck der aktuellen Prüfungssituation hatte diese eingeschlossene Emotion ihre Leistung sabotiert. Wir lösten die Emotion auf, und Julia bestand ihre Abschlussprüfung mit Bravour, völlig entspannt und mit großem Selbstvertrauen. Julia hatte keine Ahnung gehabt, dass die Scheidung ihrer Eltern und ihre damals empfundenen Gefühle sie jetzt noch negativ beeinflusst hatten.

      Ähnlich, wie man den Wind eher fühlt als sieht, können eingeschlossene Emotionen zwar unsichtbar sein, aber dennoch einen spürbaren Einfluss auf uns ausüben.

      Meiner Erfahrung nach wird ein signifikanter Prozentsatz von Selbstsabotage, physischer Krankheit und emotionalen Schwierigkeiten definitiv von solchen unsichtbaren Energien verursacht. Das nächste Fallbeispiel zeigt dies sehr deutlich.

      Marc, der Sänger

      Marc ist professioneller Sänger. Er hatte in den letzten Monaten Schwierigkeiten mit den Aufnahmen. Er klagte darüber, dass seine Stimme nicht die gleiche sei. Er war überzeugt davon, einen Klumpen in seiner Kehle zu haben, weshalb er von seinem Arzt mehrfach Antibiotika erhielt. Ich erklärte ihm, dass wir einen anderen Ansatz ausprobieren könnten, und er stimmte zu. Die erste Emotion, die wir austesteten, war eine Empörung von vor sechs Monaten, entstanden im Zusammenhang mit seiner Verlobten, und sie war im Kehlkopfbereich lokalisiert. Als ich ihn fragte, was vor sechs Monaten geschehen war, brach er in Tränen aus und sagte, zu der Zeit habe er herausgefunden, dass sie ihn betrog. Er erinnerte sich auch daran, dass die Probleme mit der Stimme ebenfalls ungefähr zu dieser Zeit begonnen hatten. Nachdem wir etwa vier eingeschlossene Emotionen im Zusammenhang mit diesem Ereignis gelöst hatten, fühlte er sich viel besser. Noch am selben Tag ging er wieder in sein Studio, und die Aufnahme verlief fehlerfrei. – Lustin L.

      Der Schaden, den eingeschlossene Emotionen verursachen

      Eingeschlossene Emotionen können Ursache sein für falsche Vermutungen, Überreaktionen auf gut gemeinte Bemerkungen, für Fehlinterpretationen von Verhalten und für Kurzschlusshandlungen in zwischenmenschlichen Beziehungen. Schlimmer noch, auch Depressionen, Phobien und andere unerwünschte, kaum zu bewältigende Gefühlsausbrüche können von eingeschlossenen Emotionen verursacht sein. Ebenso СКАЧАТЬ