Гипертония. Как победить болезнь. Марина Явкина

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ у доктора больше, но все же измерение давления дома может помочь распознать начало недуга. Для этого, как уже упоминалось, можно использовать тонометры, которых сейчас достаточно много продается в аптеках и специализированных магазинах.

      Эти приборы бывают разных видов и имеют разную стоимость. Чтобы подобрать тонометр, которым вы сможете самостоятельно измерить АД, вам стоит проконсультироваться в аптеке. Если у вас нет проблем с давлением, вы молоды и ваши родственники тоже не страдают подобными недугами, то АД можно измерять по мере надобности, при ухудшении здоровья. Но если вам больше сорока лет или присутствуют другие факторы риска, то АД стоит измерять ежедневно.

      Отметим, что перед измерением давления запрещено пить кофе, алкоголь и курить. Также желательно посидеть несколько минут спокойно.

      Итак, расскажем подробнее, как измерить давление самостоятельно.

      Нужно занять положение сидя, а предплечье правой руки свободно положить на стол. Манжетка тонометра закрепляется выше локтя, а кольцо вверху груши надо закрутить, чтобы воздух шел только в манжетку. Если тонометр электронный, то этого достаточно – надо только еще нажать кнопку старт.

      Если тонометр механический, надо использовать фонендоскоп. Его необходимо прижать к локтевой впадине и начать нажимать резиновую грушу. Когда стрелка достигнет отметки 200, нужно плавно отпускать кольцо, чтобы воздух выходил из манжетки. И в это время вы услышите пульсацию, которая потом исчезнет.

      Показатель стрелки в момент появления звуков – это показатель верхнего давления, а цифра исчезновения показывает нижнее АД.

      Если вы пойдете к доктору, то он может также использовать другие методы диагностики: физикальное обследование, электрокардиограмма.

      Физикальное обследование включает в себя исследование сердца при помощи фонендоскопа. Этот метод дает возможность выявить наличие шумов, изменения тонов (усиление или ослабление), а также нехарактерные звуки. Эти данные говорят об изменениях в ткани сердца из-за повышенного АД, а также о пороках.

      Электрокардиограмма – это метод, дающий возможность регистрировать на ленте изменение электропотенциалов сердца во времени. Он помогает диагностировать, прежде всего, различные нарушения ритма сердца и гипертрофию стенки левого желудочка, характерную для гипертензии.

      Сейчас появляются и другие методы диагностирования болезни, о которых вам расскажет доктор и применит их при необходимости.

      2.4. Как выявить гипертонический криз?

      Гипертоническим кризом называют синдром, характеризующийся внезапным обострением гипертонии или симптоматической гипертензии, который проявляется резким повышением давления и рядом общих симптомов с преобладанием сердечнососудистых и мозговых расстройств.

      Не всем удается отличить криз от обычной гипертонии и повышенного АД. Поэтому важно знать, как выявить гипертонический криз, чтобы вовремя суметь избавиться от этой проблемы.

СКАЧАТЬ