Безумный Дневник. Аллель

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ то, что пишешь. Хотя для некоторых это страшно трудно – не идут слова, хрип один, язык не поворачивается. И у меня так было: ну, не могу произнести, хоть ты тресни! Заклинило! Видишь, до чего мы себя замордовали! Слова хорошего сами себе сказать не можем.

      Ничего, дорогая, у нас все получится! Продолжай…

      Еще, еще, еще пиши. Скажи себе: «Да, я – святая, я – чистая»… И прибавь всякие другие слова, какие Ты хотела бы, чтоб любимый Тебе сказал… Давай! Еще раз! Повторяем и закрепляем. Напиши сюда своею прекрасною рукою: «Я ─ чистая! Я ─ святая! Я ─ великая!» Раз десять напиши каждое. Да, знаю, что трудно. Все равно, пиши! Не бойся, ну…

      Если Ты ревешь, так и реви в свое удовольствие. Я так пишу, потому что сама ревела, когда первый раз попробовала такое о себе написать. И это хорошо, что мы ревем. Главное, чтобы все из Тебя вышло – пусть даже вытекло слезами. Потом очень светлое чувство придет.

      Дай выйти всему, что в Тебе – и освободись, опустей. Великое счастье пустоты. Свобода!!! Оно придет, обязательно. В этом состоянии побудь, покайфуй, в свое удовольствие. А, может, Тебе больше ничего и не надо, кроме этого наслаждения вот так пребывать пустой, свободной и чистой?

      А знаешь, что потом будет, когда Ты сможешь себе открыто в полный голос, с полной верой сказать всю правду: «Да, я чистая, я прекрасная, женственная, добрая, сексуальная, привлекательная женщина»?… Нет, конечно, безо всяких кавычек и вопросов. Когда это сможешь, то будешь ходить целый день гордой походкой, улыбаться ясными глазами, и смеяться от радости! А уж как помолодеешь!

      А еще будешь петь высоким чистым ангельским голосом, каким никогда прежде не пела.

      Повторяй, повторяй, повторяй себе все это!

      Повторяй утром и вечером, в будни и выходные, шепотом и в голос!

      Повторяй дома, на улице и на работе!

      Повторяй так, чтобы тело дрожало от наслаждения, чтобы мурашки по нему пробегали стадами, чтобы текла по нему сила золотыми потоками!

      А потом еще хвали себя за то, что решилась, смогла, сделала это!

      Хвали свое тело каждый раз, когда оно поупражнялось, как следует.

      Хвали свой разум всегда, когда он размышляет и делает усилие, чтобы понять что-то новое. Благодари свои чувства за то, что они понемногу оживают и пропускают к Тебе забытые импульсы.

      Благодари всю себя целиком за то, что, наконец, приступила к самому главному…

      Упражнение 7. За что я благодарна своему копчику?

      Попробуй сообразить, за что еще Ты благодарна себе или какой-то своей части. Например:

      Я благодарна моему желудку за то, что он успешно переваривает даже чизбургеры от Макдоналдс.

      Я благодарна моей памяти за то, что она хранит все радостные и грустные моменты моей жизни.

      Продолжай!

      Я благодарна моему/й… за…

      Я благодарна моему/й… за…

      Я благодарна моему/й… за…

      Теперь скажи:

      – Спасибо СКАЧАТЬ