Магия природы: медитации и ритуалы, чтобы обрести свой внутренний голос. Джессика Баумгартнер

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ шаг – определение того, сколько времени мы можем посвятить этому предприятию. Когда мы решим это, следующий шаг – приобретение нужных материалов. Стоимость такой авантюры может показаться астрономической, но всегда есть варианты. Один из самых легких и продуктивных методов сбережения денег и помощи окружающей среде – использование вторичных или переработанных материалов, которые в противном случае выбросили бы на свалку. Картонные упаковки для яиц отлично подходят для получения проростков. Старые пластиковые контейнеры можно покрасить и дать им новую жизнь в виде горшков. Стаканы и тарелки также можно по-разному использовать в садоводстве. Семена можно купить, найти или получить в дар. Какую бы форму ни обрел этот садик, он принадлежит своему создателю и будет отражать его внутреннюю работу.

      Если растения растут хорошо, растут и люди. Стоит придерживаться этой философии, обращаясь к физическим преимуществам маленьких садоводческих начинаний. Прямая связь человечества со здоровьем и садоводством не подвергается сомнению. В тех местностях, где меньше растительности, люди гораздо чаще болеют раком легких и другими недугами, связанными с системой кровообращения.

      У городов и компактных пригородов есть свои преимущества. Там легче общаться с другими людьми, находить товары и услуги, близкие к дому и общине. На заре зрелости мне это нравилось. Это было лучшим местом с восхитительными возможностями. Несколько «зеленых друзей» напоминали мне о том, что природа всегда со мной.

      Сады на крыльце или террасе при таком образе жизни помогают телу, очищая воздух, вытаскивая людей на улицу и заставляя двигаться. В ограниченном пространстве можно выращивать травы, некоторые овощи и фрукты. От базилика до мяты – список садовых трав, которые можно вырастить в таком маленьком пространстве, бесконечен. Известно, что помидоры хорошо себя чувствуют в горшке или подвесном кашпо. Даже клубника может плодоносить в таком саду при должном контроле.

      Для здоровья ума

      Само то, что у вас есть место, где можно сидеть и испытывать благодарность каждый день, улучшает здоровье ума. Это дает свежий взгляд на состояние человека и напоминает: какими ничтожными мы бы себя порой ни чувствовали, всегда есть по крайней мере одно творение, зависящее от нас.

      Чтобы определить, как лучше всего обустроить небольшой сад на свежем воздухе, нужна гибкость. Когда что-то не получается, стоит воспринимать это не как поражение, а как путь к новым лозам.

      В отличие от комнатного сада, все необходимые элементы доступны вам. Возможно, они не слишком изобильны, но их достаточно, чтобы укрепить пространство. Для этого:

      1. Очистите пространство. Это можно сделать с помощью воскурения шалфея, песнопений или медитации на том месте, где будет размещаться садик.

      2. Приготовьте горшки, корзины, ящики или другие емкости. Делая это, представляйте, что будет расти в контейнерах здесь лучше всего.

      3. Когда СКАЧАТЬ