Создание реальности в единстве души и разума. Анна Чеботарева

Чтение книги онлайн.

      И масса других примеров:

      • Жизнь полна опасностей, нужно быть осторожным

      • Если бы это было так просто, то все бы давно так делали

      • Если от работы не устаешь, значит, плохо работал

      • Отдых, удовольствия и развлечения надо заслужить, иначе это пороки

      • Как бы я ни старался, у меня ничего не получается

      Дополните этот список вашими примерами.

      Такого рода мысли я буду называть ограничивающими установками, потому что они создают препятствия и трудности на пути.

      При этом есть мысли, которые помогают и создают в жизни легкость.

      Например:

      • Жизнь – это поток, я в ней управляю тем, что могу изменить. Все, что я не могу изменить, я принимаю.

      • Я достойна любить и быть любимой.

      • Я занимаюсь тем, что мне нравится. Через это занятие ко мне приходят все блага.

      Такие мысли я буду называть позитивными установками.

      Все установки, как ограничивающие, так и позитивные, не осознаются. Вы можете видеть и анализировать только результаты в вашей жизни. Осознание установки требует определенной внутренней работы.

      Я опишу инструменты, с помощью которых вы сможете увидеть и осознать собственные установки и то, какое влияние они оказывают.

      Поделюсь примером из своей жизни, который произошел несколько лет назад.

      Мы с мужем попали в аварию на новой машине. Автомобиль был поврежден, при этом оставался на ходу.

      Всеми вопросами, связанными со страховкой, занималась я. Мне так не хотелось тратить время на возмещение страховки, что в голове стала крутиться мысль: «Сейчас только сделаем ремонт, как кто-нибудь снова в нас врежется и начинай с начала. Когда второй раз ударят, можно будет сразу урегулировать оба страховых случая».

      Через две недели я вместе с мужем ехала в машине. Мы остановились на светофоре и спокойно ждали, когда загорится зеленый свет. И тут неожиданно сзади сильнейший удар, и мы догоняем машину, которая стояла впереди нас.

      В нас ударился уснувший за рулем пьяный водитель.

      Теперь моя мысль реализовалась так, как я хотела. Я действительно занималась урегулированием двух страховых случаев. При этом вторая авария повредила не только заднюю часть машины, но и полностью смяла переднюю.

      После этой ситуации я стала внимательнее относиться к своим мыслям.

      Мысли запускают вокруг определенные события. Ограничивающие установки (взгляды на жизнь) фокусируют на проблемах. Новая позитивная мысль – на возможностях СКАЧАТЬ