Вольная борьба. Научно-методические основы многолетней подготовки борцов. Юрий Шахмурадов

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Вольная борьба. Научно-методические основы многолетней подготовки борцов

Автор: Юрий Шахмурадов

Издательство:

Жанр: Учебная литература

Серия:

isbn: 978-5-98390-088-2

isbn: 2011

Аннотация:

Автор предлагает качественно новый подход к овладению основами базовой техники борьбы в группах начальной подготовки. Привлечение к анализу вольной борьбы передовых концепций современной психологии и физиологии позволило ему найти ответы на многие прежде запутанные вопросы методики и содержания тренировки. Монография позволит тренерам и спортсменам еще более качественно совершенствовать свое мастерство. Практическая реализация разработанных Ю. А. Шахмурадовым положений, касающихся проблем отбора в спортивную секцию, позволит удержать тренеров от скоропалительных выводов относительно перспективности юных борцов, привьет привычку терпеливого и кропотливого труда с каждым из своих учеников. Значительное место в работе уделено вопросам развития физических качеств. Надо отметить, что автор впервые проиллюстрировал этот раздел разнообразными и интересными упражнениями.