Техники работы с тревогой. Артем Иванович Федоров

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Техники работы с тревогой

Автор: Артем Иванович Федоров

Издательство: ЛитРес: чтец

Жанр: Психотерапия и консультирование

Серия:

isbn:

isbn: 2021

Аннотация:

К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для лучшего понимания и усвоения книги. Тревога может сделать жизнь невыносимой и стать причиной серьезных психических расстройств. Что делать, если чувство тревоги возникает без видимого повода и подолгу не оставляет в покое? В данном пособии вы найдете множество интересных упражнений и техник для победы над тревогой. Пособие будет полезным практикующим психологам, психотерапевтам, социальным работникам, врачам. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.