Меня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работе. Екатерина Оксанен

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Меня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работе

Автор: Екатерина Оксанен

Издательство: Аудиокнига (АСТ)

Жанр: Общая психология

Серия: Тренды Рунета

isbn:

isbn: 2021

Аннотация:

Как отстоять себя на работе и в семье. Психологические границы – наиболее частая тема, которая затрагивается на консультациях у психолога. Мы сталкиваемся с нарушением этих границ ежедневно, но не всегда умеем их грамотно отстоять и даже не всегда понимаем, когда кто-то их нарушает. Просто становится не по себе, что-то не устраивает дома или на работе – трудности у всех разные. А причина одна и та же. И так хочется получить «волшебную таблетку», какой-то универсальный рецепт, который подойдёт всем! Но такого, к сожалению, нет. Зато есть идеи, обдумав которые вы сможете найти свой собственный способ жить так, как вам понравится. © Оксанен Екатерина., текст, 2021 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021