Обзор на книгу Ольги Примаченко «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя». Елена Селина

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Обзор на книгу Ольги Примаченко «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»

Автор: Елена Селина

Издательство: Эксмо

Жанр: Общая психология

Серия: CrossReads: Искусство быть счастливой

isbn:

isbn: 2021

Аннотация:

«К себе нежно» – это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко – журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by – говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.