Вкус победы. 14 дней без глютена для совершенства тела и духа. Новак Джокович

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Вкус победы. 14 дней без глютена для совершенства тела и духа

Автор: Новак Джокович

Издательство:

Жанр: Кулинария

Серия: Диета для чемпионов

isbn: 978-5-17-081636-1

isbn: 2013

Аннотация:

Всего год назад спортивная карьера Джоковича катилась в пропасть, а сам он страдал от проблем со здоровьем. Как же ему удалось быстро восстановить форму и добиться небывалых высот в теннисе? Ответ поразителен: он просто изменил диету и полностью отказался от некоторых блюд. Но от каких именно? Эта книга написана не очередным горе-диетологом, редко следующим собственным советам. Ее автор рекомендует вам лишь то, что помогло ему самому! Несложные в приготовлении вкусные блюда, простые и полезные советы! Всего четырнадцать дней – разве это много, чтобы обрести совершенство? Забудьте о голоде, депрессии от недоедания и скверном настроении. Последуйте за Джоковичем к здоровью, стройности и бодрости духа!