Секреты управления временем. Олег Торсунов

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Секреты управления временем

Автор: Олег Торсунов

Издательство: Эксмо

Жанр: Эзотерика

Серия: Лекции О.Г. Торсунова

isbn:

isbn: 2021

Аннотация:

Мало кто может похвастаться кинематографичным пробуждением за минуту до будильника. И даже встав с постели вовремя, мы зачастую чувствуем усталость с самого утра. Психолог Олег Торсунов расскажет, как выстроить график сна, улучшить пищевые привычки и научиться управлять временем. Вы узнаете: – что такое карма и как она влияет на самочувствие, – правильный распорядок дня для разных дел, – какие существуют временные промежутки, чтобы лучше засыпать и просыпаться, – как время рождения влияет на счастье, – что дает и отбирает психическую энергию. Лекция будет полезна всем, кто хочет улучшить самочувствие.