Lektine-Wie gefährlich sind sie wirklich?. Manuel Pink

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Название: Lektine-Wie gefährlich sind sie wirklich?

Автор: Manuel Pink

Издательство: Bookwire

Жанр: Сделай Сам

Серия:

isbn: 9783969448229

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Аннотация:

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Lektine-Wie gefährlich sind sie wirklich?
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Wusstest du, dass vermeintlich gesundes Obst und Gemüse Schadstoffe enthalten, die sogar krebserregend sein können? Hast du schon oft Bauchschmerzen, Verstopfungen, Durchfall oder ähnliches erlebt, nachdem du viel Rohkost verzehrt hast? Kommt es vor, dass du des Öfteren unter Verdauungsbeschwerden nach einer vollwertigen Mahlzeit leidest? Möchtest du endlich herausfinden, weshalb dein Darmtrakt verrückt spielt?
Dann ist dieses Buch über das Thema Lektine nahezu eine Pflichtlektüre für dich!
Hier erfährst du Informationen sowie die Ursachen für deine Leiden und Beschwerden. Des Weiteren bekommst du eine Schritt für Schritt Anleitung, wie du deinen eigenen Ernährungsplan nach deinen individuellen Beschwerden anpassen kannst.
In diesem Ratgeber erfährst du…
…welche Gefahren Lektine in der menschlichen Ernährung mit sich führen. …eine umfassende Erklärung zu Lektinen und dessen natürliche Funktionen. …was unter einer Lektintoleranz verstanden und wie sie diagnostiziert wird. …wieso Rohkost gefährlich für den Körper sein kann. …welche Lebensmittel bedenkenlos gegessen werden können und welche eher gemieden werden sollen. …welchen Einfluss Lektine auf dein Immunsystem haben. …wie die derzeitige Forschungslage zu Lektinen steht. …wie ein lektinarmer Ernährungsplan aussehen kann. …mit welchen Methoden Lektine aus den Lebensmitteln entfernt werden können, ohne verzichten zu müssen. …wie du Lektine aus Lebensmitteln entfernen kannst. …was die Glutenunverträglichkeit bzw. Zöliakie mit Lektinen zu tun hat und welche Heilungsprozesse du bei einer Erkrankung durchlaufen solltest

…und vieles mehr!!!
Beginne noch heute an deinen Ursachen deiner beschädigten Verdauung zu arbeiten. Lerne endlich bewusster zu leben und mehr Achtsamkeit deiner Ernährungsweise zu schenken. Mit diesem Ratgeber werden dir garantiert die grundlegenden Bausteine gelegt, um erfolgreich seinen Verdauungstrakt in Schwung zu bekommen!
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