Советы по здоровому сну. Роман Бузунов

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Советы по здоровому сну

Автор: Роман Бузунов

Издательство: Бузунов Роман Вячеславович

Жанр: Медицина

Серия:

isbn:

isbn: 2012

Аннотация:

Если вам самостоятельно не удается наладить сон, то, возможно, у вас имеются те или иные расстройства сна. Насчитывается около 80 болезней сна, наиболее распространенными из которых являются бессонница, храп, болезнь остановок дыхания во сне (апноэ сна) и синдром беспокойных ног. Если вы испытываете хронические проблемы со сном, это повод обратиться к врачу-сомнологу, который сможет поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение.