Моя диета: кулинария книга Веселых и Здоровых Гурманов. Дженнифер Николь Ли

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Моя диета: кулинария книга Веселых и Здоровых Гурманов

Автор: Дженнифер Николь Ли

Издательство:

Жанр: Кулинария

Серия: Еда в кайф!

isbn: 978-5-227-04707-6

isbn: 2012

Аннотация:

Известная фитнес-модель Дженнифер Николь Ли написала свою кулинарную книгу для тех, кто хочет быть здоровым, красивым, стройным и обожает вкусно поесть. Жизнерадостная, обворожительная, предприимчивая, Николь Ли сама когда-то страдала полнотой, но сумела выйти победителем в борьбе с лишним весом и решила поделиться своим опытом со всеми, кто хочет прекрасно выглядеть и отлично себя чувствовать, при этом не отказываясь от вкусной еды. Она предлагает рецепты великолепных блюд, с большим содержанием питательных и энергетических веществ, приготовление которых не требует много времени. Кроме того, Николь Ли объясняет, как повысить физическую активность для повышения метаболизма и сжигания лишних калорий.