Привычки Дзэн Осознанности: От страданий к счастью за 30 дней. Марк Реклау

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Привычки Дзэн Осознанности: От страданий к счастью за 30 дней

Автор: Марк Реклау

Издательство: София Медиа

Жанр: Эзотерика

Серия:

isbn: 978-5-6045052-0-5

isbn: 2019

Аннотация:

Научно доказано, что счастье – это выбор. Мануэль Вилла, эксперт по осознанности и дзэн, и Марк Реклау, специалист по философии и психологии, сделали, казалось бы, невероятное – объединили древние традиции, практики дзэн и «счастливые привычки» современных людей. Открывайте книгу каждое утро, читайте по одной главе и получайте мощный заряд дзэнского спокойствия и позитивной энергии. Попробуйте – и убедитесь, что изменить жизнь всего за 30 дней возможно! В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.