Кайдзен. Японский метод трансформации привычек маленькими шагами. Сара Харви

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Кайдзен. Японский метод трансформации привычек маленькими шагами

Автор: Сара Харви

Издательство: Попурри

Жанр: Самосовершенствование

Серия:

isbn: 9789851546332

isbn: 2019

Аннотация:

Книга описывает простой и результативный метод постепенного достижения целей маленькими шагами. Используя его для улучшения всех аспектов своей жизни, вы увидите, что можно легко справляться со страхом перед трудностями и ощущением неспособности преодолевать препятствия. Адресована тем, кто хочет трансформировать нынешние привычки, приобрести новые знания и сформировать полезные навыки, а также избавиться от непродуктивных моделей поведения.