225 рецептов для здоровья щитовидной железы. А. А. Синельникова

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: 225 рецептов для здоровья щитовидной железы

Автор: А. А. Синельникова

Издательство:

Жанр: Здоровье

Серия: Еда, которая лечит

isbn: 978-5-9684-2006-0

isbn: 2012

Аннотация:

Щитовидная железа при стрессах, которые испытывает человек, столкнувшись с высокими физическими нагрузками, психологическим напряжением, сменой климата, характера пищи, состава воды и т. п., начинает усиленно вырабатывать гормоны, которые помогают справляться с возникшим стрессовым состоянием. Если же наблюдаются нарушения в выработке этих важных гормонов, то возникают серьезные проблемы. В данной книге представлена вся необходимая информация для эффективного решения этих проблем: как определить, что произошел сбой в работе щитовидной железы; какие вещества жизненно необходимы для нормальной работы щитовидной железы; что и в каких количествах нужно есть, чтобы поддержать здоровье щитовидной железы и ее нормальную работу; 225 рецептов вкусных и полезных блюд для здоровья щитовидной железы. Эта книга адресована всем, кто несмотря ни на что хочет жить активно и без проблем, а есть – вкусно.