Грамотные диеты без ущерба здоровью. Как заставить себя похудеть. Хэйли Грэм

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Грамотные диеты без ущерба здоровью. Как заставить себя похудеть

Автор: Хэйли Грэм

Издательство: ЛитРес: Самиздат

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn:

isbn: 2020

Аннотация:

Любая диета на снижение лишнего веса – является не только физиологическим, но и психологическим стрессом. Чем экстравагантней сама диета и чем больше она отличается от привычного нам режима питания, тем сильнее стресс. Проблема лишнего веса всегда актуальна, так как часто приводит к ухудшению здоровья. Для того, чтобы решить проблему лишнего веса и не навредить здоровью, необходимо обратить внимание на так называемые «здоровые» диеты. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.