Кому я нужна. 7 шагов от самоабьюза к возрождению. Ксения Татарник

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Кому я нужна. 7 шагов от самоабьюза к возрождению

Автор: Ксения Татарник

Издательство: Издательство АСТ

Жанр: Психотерапия и консультирование

Серия: Скандал рунета

isbn: 978-5-17-114145-5

isbn: 2020

Аннотация:

«Грубые черты, нет любимого». «Одинок из-за внешности». «Я толстая, заедаю неудачи». «Постарела после родов». Многие из нас уверены, все проблемы в жизни – из-за неудачной внешности. Журналистка Ксения Татарник исследует тему с разных сторон – телесность, сексуальность, зависимости, возраст, эмоции, красота – и предлагает 7 шагов, которые помогают освободиться от комплексов и наладить честные гармоничные отношения с собой. «Кому я нужна. 7 шагов от самоабьюза к возрождению» написана человеком, который прошел путь от парализующего страха, когда не можешь выйти из дома, толком учиться и работать, общаться из-за зашкаливающей паники из-за внешнего вида, до открытия себя настоящей. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.