Лечебное питание. Гипертония. Марина Смирнова

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Лечебное питание. Гипертония

Автор: Марина Смирнова

Издательство:

Жанр: Кулинария

Серия: Здоровый образ жизни и долголетие

isbn: 978-5-386-05708-4

isbn: 2013

Аннотация:

Питание при гипертонической болезни имеет свою специфику. Залогом успеха является снижение калорийности продуктов, употребляемых в пищу, уменьшение количества соли, сокращение потребления жиров, уменьшение количества жидкости в рационе. И напротив, употребление продуктов, содержащих калий и магний, принесет ощутимую пользу и облегчение. Зная основы правильного питания, вы сможете облегчить протекание болезни и избежать гипертонических кризов.