Как приручить эмоции и превратить страх в возможности, злость – в энергию, грусть – в таланты. Лаванда Сандал

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Как приручить эмоции и превратить страх в возможности, злость – в энергию, грусть – в таланты

Автор: Лаванда Сандал

Издательство: ЛитРес: Самиздат

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn:

isbn: 2020

Аннотация:

Как вы думаете, эмоции относятся к сфере психологии или образования? В книге вас ждёт много интересных открытий из мира чувств и эмоций. Правила и законы, по которым живут эмоции, раскрываются последовательно, просто и ясно. Добавлены практические задания, выполняя которые, вы научитесь управлять своей эмоциональной жизнью. Книга написана метафорическим языком сказок, сдобренных современными научными фактами и приправленных арт-терапевтическими практиками.