Психологические ловушки. Как мы создаём то, от чего потом страдаем. Джорджио Нардонэ

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Психологические ловушки. Как мы создаём то, от чего потом страдаем

Автор: Джорджио Нардонэ

Издательство: И-трейд

Жанр: Психотерапия и консультирование

Серия: Современные методы в психотерапии

isbn: 978-5-00144-015-4

isbn: 0

Аннотация:

В книге рассматриваются механизмы создания психологических ловушек (как мы в них попадаем) и стратегии их преодоления. В эмпирической классификации – выделяются 7 ловушек разума и 8 ловушек поведения. Ловушки разума (обман выстраиваемых ожиданий, иллюзия абсолютного знания, миф совершенного рассуждения, привычка интерпретировать, позитивное мышление, последовательность и непротиворечивость, переоценка – недооценка). Поведенческие ловушки (упорство в применении определенной поведенческой стратегии, капитуляция или отказ, избыток контроля, избегание проблемных ситуаций, откладывание на потом, помощь, которая вредит, предупредительная защита, неумение иметь секреты). Книга предназначена для всех, кто интересуется современной психологией и решением человеческих проблем, а также для специалистов: психотерапевтов, психологов, медиков, студентов означенных специальностей.