Стакан всегда наполовину полон! 10 великих идей о том, как стать счастливым. Джонатан Хайдт

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Стакан всегда наполовину полон! 10 великих идей о том, как стать счастливым

Автор: Джонатан Хайдт

Издательство: Издательство АСТ

Жанр: Психотерапия и консультирование

Серия: Жизнь. Счастье. Смысл

isbn: 978-5-17-119939-5

isbn: 2006

Аннотация:

Критики называют эту книгу «самым аргументированным исследованием феномена счастья». Журнал Prospect включил ее автора в список лучших мыслителей нашего времени. Джонатан Хайдт изучил трактаты древних мыслителей и философские труды за последние 500 лет. Он смог вывести 10 Великих Идей Счастья, которые возникли на разных континентах и в разное время независимо друг от друга. Связь между здоровьем, работоспособностью, долголетием и мысленным настроем действительно существует! Но как перейти «на светлую сторону» и начать мыслить позитивно? Какой образ мышления стимулирует оптимизм? Как избавиться от хронической склонности к пессимизму и депрессии, научиться бороться с ложными тревогами и мнимыми опасностями? Вы найдете ответы в этой книге. «Оригинально, серьезно, практически применимо, делает повседневную жизнь проще и лучше», – вот что говорят о книге многочисленные поклонники.