Перфекционизм. Егор Егоров

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Перфекционизм

Автор: Егор Егоров

Издательство: Бесплатный контент

Жанр: Здоровье

Серия: Чай с психологом

isbn:

isbn: 0

Аннотация:

Говорим о перфекционизме. Его минусы и плюсы. В конце расскажу про психологический прием, который поможет с ним бороться. В выпуске: 00:22 Что такое перфекционизм? 02:00 Откуда он берется? 04:20 Каково быть перфекционистом? (Расскажут гости) 16:59 Что делать, если ничего не делать? 17:38 Лайфхак для борьбы с перфекционизмом. Music from «Acid Trumpet» by Kevin MacLeod License: CC BY