Страхи. ВСД и панические атаки.. Егор Егоров

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Страхи. ВСД и панические атаки.

Автор: Егор Егоров

Издательство: Бесплатный контент

Жанр: Здоровье

Серия: Чай с психологом

isbn:

isbn: 0

Аннотация:

Прочувствовал это всё на себе, сам страдал, причем жестко. Делюсь самым важным и действенным из практики. В этом выпуске: 01:27 Что такое ВСД на самом деле? 04:53 Какой бывает паника? 06:22 Два типа панических атак 07:42 Как это было у меня. 11:15 Что будет, если не лечить? 12:15 Как это лечат неправильно? 16:40 Как это лечат правильно? 17:42 Как можно помочь себе самому? Music «Acid Trumpet» by Kevin MacLeod License: CC BY